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疫情期间,如何做好心理防护?2022-04-06 1104不停的刷关于新型肺炎的资讯,不及时了解进展就坐立不安;出现与新型肺炎相似的症状时,忍不住怀疑自己是否被感染;反复在家里消毒;见到不戴口罩的人,有深深的恐惧;对什...
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便签工作法:一张纸,让你的工作效率翻倍2022-04-01 702做着手头的工作,想着下面要做的工作,又被突然冒出来的工作打断。几项工作交织在一起,到了下午,甚至想不起,有什么工作没完成,直到上司催着要,才猛然想起。
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便签工作法:一张纸,让你的工作效率翻倍2022-04-01 838做着手头的工作,想着下面要做的工作,又被突然冒出来的工作打断。几项工作交织在一起,到了下午,甚至想不起,有什么工作没完成,直到上司催着要,才猛然想起。


